Semana 13. #maratónBurgos2018

Se dan la mano la manera de empezar y de acabar la semana. El lunes en Lisboa, y hoy domingo en el pueblo !! Encantado me hallo !!!Lunes, jueves y domingo, carreras continuas,  50′, 14k y 85′ respectivamente; estos últimos, viniéndome muy arriba,...

Semana 12. #maratónBurgos2018

Acabar en Lisboa es más que bien !!! 92’6kms en una semana que se une a las últimas cuatro en el sentido de acabar de la mejor manera posible. Hoy en Lisboa. Empezó con una carrera continua de 50 minutillos para soltar pierna después del carrerón de la media de...

Semana 11. #maratónBurgos2018

Semana fácil con competición en la que han salido 66’5k. Una Media Maratón Ciudad de Valladolid para alardear durante bastante tiempo !!Lunes carrera continúa, martes y viernes descanso, miércoles series largas 3×2000, jueves y sábado descansos activos, y...

Semana 10 #maratónBurgos2018

82k que empiece muchísimo mejor que lo que la he acabado: lunes carrera continua por San Vicente de la Barquera y que he acabado con otra, pero sudando los excesos de ayer en la boda de mis amigos Ángel & Mara. El martes y sábado descanso, miércoles otra tiradilla...

Semana 9. #maratónBurgos2018

Ésta 90. Locura de tirada larga recién hecha por la costa cántabra !!Lunes y jueves carrera continua al trote cochinero, martes y sábado descanso, miércoles series largas (horribles) de 2x(3000+2000+1000), viernes series cortas (más horribles aún) de 10×800 y hoy...