por Jaime Gutierrez | Sep 2, 2018 | Maratón
Tirada larga Dueñas – Valladolid, para hacer un total de 92’8kms en esta dura semana. Lunes y martes carrera continua, miércoles y viernes descanso, jueves series cortas 16×400 a 3’25″/km, sábado series largas de 5000,3000 y 2000, a...
por Jaime Gutierrez | Ago 29, 2018 | Noticias
Nueva adquisición para recorrer al menos otros 1200kms como lleva ocurriendo con todos los últimos pares de zapatillas. Jubilo mis Pegasus 34, para probar el nuevo modelo de las míticas de Nike, que ya llevan 35 ediciones de nada. Comparto el estudio y prueba que ha...
por Jaime Gutierrez | Ago 26, 2018 | Maratón
Y otros 77’7 kms !!! Semana con cambios en los descansos y rodajes muy rápidos. Tras sábado y domingo pasados muy duros, empezaba la semana con un rodajes de una hora y seguía el martes con otro de 16k; cuatro días seguidos con los que he acumulado exactamente...
por Jaime Gutierrez | Ago 19, 2018 | Maratón
82’7 kms de buen entrenamiento es lo que ha salido en esta sexta semana de exigente planing !!! Lunes y jueves carrera continua, martes y viernes, descanso, miércoles doble Fartlek, sábado series largas de 3×3000 sub 11’15» y domingo, tirada larga, la...
por Jaime Gutierrez | Ago 12, 2018 | Maratón
82’8 kms en una semana que ya desde el principio la marcaba con la insignia de dura, fuera aparte de las altas temperaturas que iban a permanecer toda la semana a excepción del jueves. Lunes y jueves carrera continua, martes y viernes descanso, miércoles series...
