El Blog del Running

Semana 6 #maratónBurgos2018

82'7 kms de buen entrenamiento es lo que ha salido en esta sexta semana de exigente planing !!! Lunes y jueves carrera continua, martes y viernes, descanso, miércoles doble Fartlek, sábado series largas de 3x3000 sub 11'15" y domingo, tirada larga, la cual he salido...

Semana 5 #maratónBurgos2018

82'8 kms en una semana que ya desde el principio la marcaba con la insignia de dura, fuera aparte de las altas temperaturas que iban a permanecer toda la semana a excepción del jueves. Lunes y jueves carrera continua, martes y viernes descanso, miércoles series cortas...

Semana 4. ##maratónBurgos2018

Entre 32 y 37 grados para entrenar esta semana han hecho que aunque más escasa en kilometros que las anteriores, ha resultado extremadamente dura por las altísimas temperaturas. Igualmente hay que seguir entrenando.Lunes, jueves y sábado carrera continua, martes y...

Semana 3. #maratónBurgos2018

Tercera semana de rutina. Dura y calurosa, pero disfrutando muchísimo el fin de semana entrenando en pleno Valle de Ambroz, en el pueblecito de Segura de Toro.Lunes y jueves, carrera continua, martes y viernes descanso, miércoles y sábado series cortas y largas, y...

Semana 2. #maratónBurgos2018

Semana 2 de 14. Esto empieza a coger tono a sufrimiento con recompensa. Lunes y jueves, carrera continua, martes y viernes descanso, miércoles y sábado series cortas y largas y domingo tirada que ya empieza a ser más larga que corta. No era tiempo de cambiar de...

Semana 1 #maratónBurgos2018

Primera semana de catorce. Semana calurosa donde las haya, pero no se puede pedir otra cosa en pleno julio en mi Valladolid. Lunes, jueves y domingo carrera continua, miércoles series cortas las cuales no hice las necesarias por problemas gastrointestinales, y sábado...

VI NOCTURNA DE RENEDO TRAIL

Tras dos años consecutivos yendo a Renedo a la marcha de MTB, y aprovechando mi magnifico estado físico, cambié la prueba de bici por la carrera a pié, por las trialeras del pueblo de Míriam. En esas dos ediciones salí diciendo que la organización que hacen estos...

VII Carrera Popular Portillo

Un día lluvioso desde primera hora de la mañana, aunque si quiero ser más preciso, ni Maldonado sabe desde hace cuánto llueve en la provincia. El viernes tenía muchas ganas de ir a tierras de pinares portillanas, y llamé a la organización para saber si me podría...

Lo que me faltaba…

Sea por la razón que sea, me gusta escribir, y aunque en más de una y dos ocasiones me han animado a hacerlo, no me decanté a crear -por ejemplo- un blog. Quizá me guste más el postureo que escribir. ¡Si!; es mejor no confundir ni mezclar términos. En este blog,...

No esperes más. ¡Empieza hoy mismo a mejorar tu rendimiento!